¿Los purificadores de aire ayudan a aliviar las alergias estacionales?

Los alérgenos como los ácaros del polvo, el polen y la caspa de las mascotas pueden flotar en su casa durante meses, y su única pista de que están presentes son sus constantes sibilancias, estornudos y resoplidos. ¿Puede un purificador de aire ayudar a aliviar las alergias estacionales?

La respuesta depende del tipo de purificador de aire que esté utilizando . Un purificador equipado con un filtro HEPA, por ejemplo, puede reducir en gran medida la cantidad de partículas alergénicas en el aire.

¿Cómo funcionan los filtros HEPA?

Un purificador de aire equipado con un filtro HEPA H13 elimina al menos el 99,97 por ciento de las partículas del aire interior. Funciona filtrando el aire a través de una estera de fibras dispuestas aleatoriamente diseñadas para capturar esas partículas. Los filtros HEPA se prueban a 0,3 micrones porque es el tamaño de partícula más difícil de capturar. Las partículas mayores y menores de 0,3 micrones se capturan a un ritmo aún mayor.

Muchos alérgenos que flotan en el aire de su hogar, como el polen y las esporas de moho, pueden quedar atrapados fácilmente en las fibras de un filtro HEPA. Cuanto más frecuentemente filtre el aire de su habitación (a menudo llamado cambio de aire por hora (ACH), menos alérgenos respirará). El uso de un purificador de habitación HEPA puede disminuir la gravedad de sus síntomas al eliminar prácticamente todos los desencadenantes de alergias transmitidos por el aire.

HEPA frente a HEPA verdadera

El Departamento de Energía de EE. UU. ha implementado un estándar para los filtros HEPA, denominando filtro True HEPA a aquel que tiene una clasificación H13. A menudo se les llama filtros HEPA de grado médico, aunque es esencialmente un término de marketing. Una calificación de H13 se refiere a una eficiencia del 99,97 por ciento en la captura de partículas de 0,3 micrones de tamaño.

Sin embargo, eso no significa descartar la efectividad de los filtros HEPA de menor calificación. Un filtro HEPA con clasificación H12 eliminará el 99,5 por ciento de las partículas del aire, solo un 0,47 por ciento menos que un HEPA H13. El filtro HEPA H12 normalmente filtra el aire más rápidamente, lo que compensa con creces la ligera diferencia en eficiencia.

Trucos de marketing a tener en cuenta

Cuando compre purificadores de aire para el hogar, probablemente verá algunos comercializados como reductores de alergias, con afirmaciones de que sus funciones de ionización y luz ultravioleta ayudan a limpiar el aire. Si bien los estudios muestran que reducen la cantidad de partículas en el aire, también presentan sus propios inconvenientes.

Los ionizadores emiten ozono y la exposición prolongada al ozono puede provocar congestión, dolores de cabeza y dificultad para respirar. Mientras tanto, las luces ultravioleta son ineficaces para limpiar el aire si éste se mueve constantemente a través del purificador; necesitan una exposición cercana y sostenida para funcionar correctamente.

¿Ayuda un filtro HEPA?

En última instancia, un purificador de aire equipado con un filtro HEPA puede ayudar a aliviar los síntomas de la alergia al reducir los alérgenos en el aire. Sin embargo, es mejor utilizar los purificadores de habitaciones junto con la limpieza habitual de la casa y con medicamentos para las alergias recetados por un médico.

¿Un purificador de aire ayudará a aliviar sus alergias estacionales? Si está equipado con un filtro HEPA que elimina más del 99 por ciento de las partículas del aire, ciertamente puede ayudar. Siempre que cambie el filtro con regularidad, un purificador HEPA puede ayudar a mejorar su salud.

Un purificador de aire HEPA que filtre el volumen de aire de su hogar al menos cada 30 minutos, o más preferiblemente, de cuatro a cinco veces por hora, reducirá en gran medida su exposición a los alérgenos y, por tanto, sus síntomas de alergia. Para obtener mejores resultados, asegúrese de que los filtros HEPA también se utilicen en su oficina u otros lugares donde pasa mucho tiempo.